Themen:

„Schon 4.000 Schritte zeigen Wirkung“

(09.08.2023)
Ein guter Bericht von Science.ORF.at über eine Studie, wie Bewegung das Risiko an den unterschiedlichsten Krankheiten reduziert“.
https://science.orf.at/stories/3220674/

„Pandemie und Emotionen: Harte Wege aus der Wut“

Ein guter Artikel von dem Kulturwissenschaftler Johannes Domsich und der westlichen Erklärung zum TCM „Element Holz“.
https://orf.at/stories/3202971/

„Wissenschaftliche Errungenschaften zum Thema Ernährung 2016“

(29.12.2016)
In diesem Artikel von kurier.at geht es um das Thema: Was wir heuer Neues über Ernährung gelernt haben.
https://kurier.at/wellness/2016-was-wir-heuer-neues-ueber-ernaehrung-erfahren-haben/235.987.748

„6 gesunde Snacks gegen das Nachmittagstief“

(29.11.2016)
Dieser Artikel von kurier.at beschreibt, welche Snacks dem Energietief am Nachmittag entgegenwirken können.
https://kurier.at/wellness/gesunde-snacks-gegen-das-nachmittagstief/233.240.906

„Der gemeinsame Nenner wirksamer Diäten“

Ein kurzer Artikel von kurier.at, der beschreibt, was wirksame Diäten gemeinsam haben.
https://kurier.at/wellness/der-gemeinsame-nenner-wirksamer-diaeten/233.274.632

„Funktion und Wirkung von Massagen“

Dieser Artikel von vital.de beschreibt, die positive Wirkung von professionellen Massagen. Sie führen zu weniger Schmerzen, einem Rückgang depressiver Verstimmungen oder Ängste, besserem Schlaf und einem stärkeren Immunsystem.
http://www.vital.de/gesundheit/ratgeber/artikel/funktion-und-wirkung-von-massagen

„Völlegefühl: Das hilft wirklich dagegen“

(11.11.2016)
Hier ist ein kurzer Artikel von kurier.at über das Völlegefühl und einige Tipps die dagegen helfen sollen.
https://kurier.at/wellness/ganslessen-tipps-gegen-voellegefuehl/228.889.867

„Ananas: Bromelain: Gut gegen Husten“

(02.11.2016)
Hier ist ein kurzer Artikel von kurier.at über Ananassaft und seine heilende Wirkung bei Husten.
https://kurier.at/wellness/ananas-bromelain-gut-gegen-husten/227.825.011

„Die Tricks der Olympia-Stars“

(23.08.2016)
Dieser Artikel von Heute.at beschreibt, mit welchen Tricks (Schröpfen, Triggerpunkt-Akupunktur, Kinesio-Tapes, Kryotherapie) die Olympia-Stars arbeiten und sich vorbereiten, unter anderem auch der Schwimmstar Michael Phelps.: http://www.heute.at/sport/olympia/Die-Tricks-der-Olympia-Stars;art41456,1332604

„Wie Massagen wirken und fit machen“

(23.03.2016)
Dieser Artikel von kurier.at beschreibt, wie Massagen wirken und fit machen (Heilsame Berührung):
http://kurier.at/fitmacher/lockere-muskeln-entspannte-seele-so-wirken-massagen-auf-den-koerper-und-geist/187.854.503

„Den Erregern keine Chance Ang’steckt is‘.“

(24.01.2016)
Dieser Artikel von kurier.at beschreibt wie Sie mit einfachen Mitteln Ihr Immunsystem in Hochform bringen
http://www.pressreader.com/austria/kurier/20160124/282071980916946/TextView

„Colesterin natürlich senken!“

Ein guter Artikel von der „Österreichischen Atherosklerose Gesellschaft“:
Colesterin natürlich senken.pdf

„Woher der Hype um die Faszien kommt“

(10.05.2015)
Ein sehr guter Artikel von „DIE WELT“ über „den Hype um die Faszien“:
http://m.welt.de/gesundheit/article140742396/Woher-der-Hype-um-die-Faszien-kommt.html

„Einfach gesund: Das Geheimnis der 5 L“

(31.01.2015)
Ein guter Artikel von Kurier.at über „Das Geheimnis der 5 L: Wie Sie ihr Leben um 10 bis 15 Jahre verlängern können“:
http://kurier.at/lebensart/gesundheit/gesundheitsserie-einfach-gesund-mit-der-5l-formel-leben-laufen-lernen-lieben-und-lachen/111.246.594#

„Was Finger zum Knacken bringt“

(16.04.2015)
Ein interessanter Artikel von science.ORF.athttp://science.orf.at/stories/1757093/
Was Finger zum Knacken bringt.pdf

„Heilende Hände“

(29.09.2007)
Folgender Artikel aus dem Freizeit Kurier vom 29.09.2007 in der Serie „Heilende Hände“ beschreibt die Wirkung der Körperarbeit nach Marnitz von Stephan Hilpert:
Freizeit Kurier 29_09_2007.pdf

„Die Bedeutung im Körper von Faszien und Bindegewebe“

(02.2015)
Ein super Artikel in der Zeitschrift GEO über die Bedeutung im Körper von Faszien und Bindegewebe:
http://www.geo.de/GEO/heftreihen/geo_magazin/bindegewebe-ein-neues-kapitel-der-heilkunst-79764.html
Faszien GEO Artikel.pdf

Videos

„Rückenhaltung am Arbeitsplatz verbessern“

Ein leicht (auch für Kunden) verständliches Video: